Advertencia

Todo el cuerpo Abdominales Pectorales Hombros Triceps Biceps Antebrazos Manos-Muñecas Femorales Gluteos y flexores de cadera Cuadriceps Pantorrillas Pies-tobillos Lumbares Trapecios med y inf.. Oblicuos Dorsales Espinales Cuello y trapecio superior