Automasaje del masetero

27/02/2026 automasaje-masetero

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Posición
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Automasaje del masetero

Posición inicial

Siéntese en una silla y encuentre al masetero que desea masajear. Está justo por encima del ángulo de la mandíbula.
Coloque el segundo y tercer dedo en el masetero.

Ejecución

Presione el masetero haciendo círculos durante el tiempo requerido.
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