Riabilitazione fascite plantare – avanzato

Recuperare funzione e tolleranza al carico con una progressione sicura. Scheda avanzata focalizzata su riabilitazione fascite plantare. Includi attivazione, rinforzo e mobilità evitando i movimenti che aggravano i sintomi. Se sei in fase acuta o hai una diagnosi, segui le indicazioni del tuo fisioterapista. Cura l’esecuzione, progredisci gradualmente e fermati se compare dolore.