Sindrome del manguito rotador del hombro - Fase 3 (Rehabilitación) - Nivel avanzado

RehabilitaciónAvanzadoAmbosActualizado 27/02/2026

Objetivo

Reducir molestias y reeducar el movimiento con trabajo específico. Rutina avanzado basada en Sindrome del manguito rotador del hombro - Fase 3. Incluye activación, fortalecimiento y estiramientos, evitando gestos que agraven los síntomas. Si estás en fase aguda o tienes diagnóstico, sigue las indicaciones de tu fisioterapeuta. Mantén una respiración controlada y ajusta volumen e.

Rutina