Rééducation du ligament croisé antérieur – Phase 4 – avancé

Retrouver la fonction et la tolérance à la charge avec une progression sûre. Programme avancé axé sur rééducation ligament croisé antérieur: phase 4. Combinez renforcement, contrôle moteur et mobilité pour améliorer la stabilité. En phase aiguë ou en cas de diagnostic, suivez les indications de votre kinésithérapeute. Prioriza la technique, respeta les temps de repos et adapta la charge.