Programa de Ejercicio Respiratorios (Rehabilitación) - Nivel avanzado

Recuperar función y tolerancia a la carga con progresión segura. Rutina avanzado basada en Programa de Ejercicio Respiratorios. Incluye activación, fortalecimiento y estiramientos, evitando gestos que agraven los síntomas. Si estás en fase aguda o tienes diagnóstico, sigue las indicaciones de tu fisioterapeuta. Cuida la ejecución, progresa de forma gradual y detente si aparece dolor.