ÜbungMittel
Trizepsstrecken sitzend am Kabelzug
Fitness- und Kraftübungen
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ÜbungMittel
Trizepsstrecken am Kabelzug hinlegend auf einer Flachbank
ÜbungAnfänger
Trizepsstrecken mit Kabel und Schrägbank
ÜbungMittel
Trizepsstrecken mit Kurzhantel sitzend auf einem Gymnastikball
ÜbungMittel
Trizepsstrecken mit Kurzhanteln sitzend auf einem Gymnastikball
ÜbungMittel
Trizepsstrecken mit TRX
ÜbungMittel
Trizepsstrecken mit Kurzhanteln auf einem Gymnastikball
ÜbungMittel
Trizepsstrecken sitzend an der Maschine
ÜbungAnfänger
Trizepsstrecken stehend mit Widerstandsband
ÜbungMittel
Trizepsstrecken am Kabelzug
ÜbungMittel
Trizepsstrecken mit eine Kurzhantel stehend
ÜbungMittel
Streckung von eine Knie an der Maschine sitzend
ÜbungMittel
Trizepsstrecken oder press französisch mit Langhantel auf einer Schrägbank
ÜbungMittel
Rumpfstreckung und Flys mit Kurzhanteln
ÜbungMittel
Streckung von eine Hüfte an der Maschine stehend
ÜbungMittel
Einbeinige Streckung an der Maschine
ÜbungAnfänger
Streckung exzentrisch von Handgelenk mit Last
ÜbungMittel
Trizepsstrecken exzentrisch
ÜbungAnfänger
Streckung exzentrisch von Handgelenk mit Widerstandsband
ÜbungMittel
Streckung rückwärts von Trizeps stehend
ÜbungAnfänger
Streckung isometrisch von Nacken
ÜbungAnfänger
Rückenstrecken stehend
ÜbungAnfänger
Rückenstrecken in Stuhl römisch
ÜbungAnfänger
Rückenstrecken auf einem Gymnastikball
