ÜbungAnfänger
Hüftbeugung Stütze in Stuhl
Fitness- und Kraftübungen
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1,110 Ergebnisse
ÜbungAnfänger
Beugung der Arme und Plank seitlich
ÜbungAnfänger
Hüftbeugung in Stuhl hoch
ÜbungAnfänger
Hüftbeugung sitzend
ÜbungAnfänger
Nackenbeugung vollständig
ÜbungMittel
Beugung von Unterarme mit die Langhantel in die Rücken
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Beugung der Arme mit Stütze auf einem Gymnastikball
ÜbungAnfänger
Beugung von Arm gehalten seitlich zu Sprossenwand
ÜbungAnfänger
Beugung von Arm mit Stütze auf einer Bank
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Plank und seitlicher Kick
ÜbungAnfänger
Beugung der Arme und Rumpfstreckung
ÜbungAnfänger
Beugung der Arme und Hüftstreckung
ÜbungFortgeschritten
Beugung des Kopfes liegend Rückenlage
ÜbungAnfänger
Hüftbeugung mit Gehhilfe
ÜbungAnfänger
Beugung der Arme und Hüftstreckung gestützt in Bank
ÜbungAnfänger
Beugung von Hüften abwechselnd in Richtung der Ellenbogen gegenüberliegend
ÜbungMittel
Hüftbeugung stehend am Kabelzug
ÜbungMittel
Beugung von Hüften an der Maschine von Parallelbarren
ÜbungMittel
Beugung von Hüften in Rückenlage haltend eine Langhantel
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Beugung von Hüften Beine gestreckt an der Maschine von Parallelbarren
ÜbungAnfänger
Hüftbeugung und Rumpfrotation
ÜbungMittel
Handgelenkbeugung mit Langhantel auf die Beine
ÜbungMittel
Handgelenkbeugung mit Kurzhantel in Supination Unterarm gestützt in der Oberschenkel
ÜbungMittel
Handgelenkstreckung mit Kurzhantel in Pronation
