Programme de prévention du valgus du genou – débutant

Réduire l’inconfort et rééduquer le mouvement avec un travail ciblé. Programme débutant axé sur programme de prévention de valgus de genou. Travaillez dans une amplitude confortable et n’augmentez l’intensité que si la réponse est bonne. En phase aiguë ou en cas de diagnostic, suivez les indications de votre kinésithérapeute. Mantén une respiration controlada et Réglez volume et.