Rééducation de la tendinopathie du biceps – débutant

Réduire l’inconfort et rééduquer le mouvement avec un travail ciblé. Programme débutant axé sur tendinopathie du biceps.. Combinez renforcement, contrôle moteur et mobilité pour améliorer la stabilité. En phase aiguë ou en cas de diagnostic, suivez les indications de votre kinésithérapeute. Soignez l’exécution, progressez graduellement et arrêtez en cas de douleur.