Exercices avec une chaise ou un banc – rééducation débutant

Retrouver la fonction et la tolérance à la charge avec une progression sûre. Programme débutant axé sur exercices uniquement avec une chaise ou banc. Travaillez dans une amplitude confortable et n’augmentez l’intensité que si la réponse est bonne. En phase aiguë ou en cas de diagnostic, suivez les indications de votre kinésithérapeute. Mantén une respiration controlada et Réglez volume.