Rééducation de l’épicondylite latérale / tennis elbow – avancé

rééducationAvancéTousMis à jour 27/02/2026

Objectif

Améliorer la mobilité, la force et le contrôle de la douleur dans la zone concernée. Programme avancé axé sur rééducation: épicondylite latéral ou coude joueur de tennis. Travaillez dans une amplitude confortable et n’augmentez l’intensité que si la réponse est bonne. En phase aiguë ou en cas de diagnostic, suivez les indications de votre kinésithérapeute. Prioriza la technique, respeta les temps de repos et.

Programme