RehabilitaciónAvançado
Pubalgia ou osteopatía de pubis. a partir de a 3º semana. (reabilitação) - nível avançado
Ambos · 27/02/2026
Rotinas de treino
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RehabilitaciónAvançado
Protocolo Lumbalgia (reabilitação) - nível avançado
Ambos · 27/02/2026
Musculación e FuerzaPrincipiante
Plano de 1 mês. melhora a qualidade muscular e reduz a tua cintura.Viernes de 3º e - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
RehabilitaciónPrincipiante
Pubalgia ou osteopatía de pubis. semana 1 e 2 (reabilitação) - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Musculación e FuerzaPrincipiante
Programa para a prevenção de a de a fragilidade e quedas. - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Musculación e FuerzaPrincipiante
Plano de 1 mês. melhora a qualidade muscular e reduz a tua cintura.Sabado de 1º e 2 - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Musculación e FuerzaPrincipiante
Plano de 1 mês. melhora a qualidade muscular e reduz a tua cintura.Sabado de 3º e 4 - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Musculación e FuerzaPrincipiante
Plano de 1 mês. melhora a qualidade muscular e reduz a tua cintura. Miércoles de 3º - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Pérdida de pesoPrincipiante
Queimar gordura no ginásio dia 1 (perda de peso) - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Musculación e FuerzaPrincipiante
Treino com faixa elástica (musculação e força) - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
RehabilitaciónAvançado
Reabilitação de epicondilitis meia ou cotovelo de golfe - nível avançado
Ambos · 27/02/2026
RehabilitaciónAvançado
Reabilitação do síndrome de fricción de a banda iliotibial - nível avançado
Ambos · 27/02/2026
Pérdida de pesoPrincipiante
Queimar gordura no ginásio dia 2 (perda de peso) - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
Pérdida de pesoPrincipiante
Queima-gordura sem equipamento (perda de peso) - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
RehabilitaciónAvançado
Reabilitação de entorse de tornozelo - nível avançado
Ambos · 27/02/2026
RehabilitaciónAvançado
Quiste de Baker (reabilitação) - nível avançado
Ambos · 27/02/2026
Pérdida de pesoPrincipiante
Queimar gordura no ginásio dia 4 (perda de peso) - nível principiante
Ambos · 27/02/2026
RehabilitaciónAvançado
Reabilitação ligamento cruzado anterior: fase 2 - nível avançado
Ambos · 27/02/2026